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骨盤座ぶとん

骨盤をぐぐっと引き立てて、キレイに座れる

腰がラク　脚がキレイ　お尻がスッキリの３つが勢ぞろい

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商品番号 S236

エアロライフ　ターンステッ

エアロライフ　ターンステッパー(DR-3868)は、エアロライフ　サイドステッパー(DR-3865)の後継機種として開発されました。

サイドステッパーの機能を保ちながら、次世代のステッパーに改良されました。
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運動のポイントですが、まず長期に続けることを目標にして下さい。

毎日続けることが大切です。

初めから飛ばしすぎないで、初めは2〜3分でＯＫです。

そして体ができてきたら段々時間を延ばして下さい。

長時間行うのは多少なりとも体ができてないとできません。

長時間できるようになったら、一日も休まないように心がけることです。

これで２〜３ヶ月続けば、今まで履いていたジーパンが段々ゆるくなっていくことが実感できます。

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少しの時間で結構汗がかけます

フリフリするだけなので、無駄に疲れず長く活用出来ちゃう